روغن زیتون فرابکر رودبار

۹ آذر ۱۴۰۴

🥗 مقدار کالری روغن زیتون: راهنمای کامل نقش آن در رژیم‌های لاغری و سلامتی

مقدار کالری روغن زیتون : در عصر حاضر که دغدغه سلامتی و تندرستی به یک اولویت اصلی تبدیل شده است، انتخاب‌های آگاهانه غذایی نقش حیاتی در […]
۲۷ آبان ۱۴۰۴

مقدار مجاز استفاده از زیتون و روغن زیتون در رژیم غذایی افراد مبتلا به چربی خون بالا

روغن زیتون برای چربی خون بالا : زیتون و به ویژه روغن زیتون فرابکر (Extra Virgin Olive Oil) نه تنها برای افراد دارای کلسترول یا تری‌گلیسیرید […]
۱۹ آبان ۱۴۰۴

استفاده از روغن زیتون برای پوست صورت و بدن

استفاده از روغن زیتون برای پوست صورت : روغن زیتون می‌تواند مزایای متعددی برای پوست صورت داشته باشد، به ویژه برای پوست‌های خشک تا نرمال. با […]
۵ آبان ۱۴۰۴

کدام روغن زیتون برای مو بهتر است

کدام روغن زیتون برای مو بهتر است : اگر به دنبال مغذی‌ترین روغن زیتون برای روتین مراقبت از موی خود هستید، انتخاب شما باید روغن زیتون […]
۲۱ مهر ۱۴۰۴

زیتون کدام شهر بهتر است

زیتون کدام شهر بهتر است : شهر رودبار در استان گیلان، بی‌شک به عنوان یکی از مهم‌ترین مراکز تولید زیتون و روغن زیتون مرغوب در خاورمیانه […]
۱۳ مهر ۱۴۰۴

زیتون را چگونه مصرف کنیم؟

زیتون را چگونه مصرف کنیم؟ زیتون، این میوه کوچک و پرخاصیت، از دیرباز در فرهنگ‌های مختلف به ویژه در حاشیه دریای مدیترانه جایگاه ویژه‌ای داشته است. […]
۷ مهر ۱۴۰۴

ناشتا روغن زیتون بخوریم یا نه ؟

ناشتا روغن زیتون بخوریم یا نه : آیا مصرف روغن زیتون در ابتدای روز، آن هم با شکم خالی، واقعاً برای سلامتی مفید است؟ در روزگار […]
۱ مهر ۱۴۰۴

زیتون برای سرما خوردگی

زیتون برای سرما خوردگی خوبه؟ بله، زیتون و فرآورده‌های آن مانند روغن زیتون و عصاره برگ زیتون می‌توانند برای سرماخوردگی مفید باشند. این فواید به دلیل […]
۱۸ خرداد ۱۴۰۲

آیا زیتون یک میوه است؟

آیا زیتون یک میوه است؟ اگر بخواهیم خیلی کوتاه و ساده به این سوال پاسخ دهیم باید بگوییم بله، یک میوه است. زیتون، میوه ی درخت […]
۶ خرداد ۱۴۰۲

دلیل مناسب بودن روغن زیتون برای پخت و پز

روغن زیتون برای پخت و پز : در مناطق مدیترانه‌ای، روغن زیتون برای سرخ کردن انواع غذاها به کار می‌رود. اهالی این نواحی باور دارند که […]
۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۲

انتخاب بهترین روغن زیتون برای پخت و پز

بهترین روغن زیتون برای پخت و پز : روغن زیتون دارای خواص زیاد و یکی از روغن‌های سالم، سرشار از اسیدهای چرب مفید و آنتی اکسیدان […]
۳ اسفند ۱۴۰۱

طبع روغن‌ زیتون و جایگاه آن در طب سنتی

طبع روغن‌ زیتون : روغن‌زیتون یکی از مواد خوراکی پرطرف‌دار در بین مردم در سراسر جهان است. این ماده برای انواع مصارف خوراکی و درمانی مورداستفاده […]